每当孩子写作业遇到难题想放弃时，我总忍不住帮他解答；每当他和同学闹矛盾向我倾诉时，我也总立刻出面调解。作为家长，我总想着替他把路铺平、把坑避开，可内心有时也很纠结。这样护着他，等他将来独自面对风雨时，还能扛住吗？孩子最终又会走向怎样的人生呢？

北京教育学院附属大兴实验小学心理老师、国家二级心理咨询师赵佳：部分家长试图以“全方位保护”为孩子扫清成长障碍，从生活琐事到人生规划全程代劳。但从发展心理学来看，这构成了心理发展悖论：家长越规避风险，孩子越缺失应对能力；越铺平道路，孩子越难有独立底气。

这种悖论的核心在于部分家长混淆了“保护”与“包办”。依据“最近发展区”理论，孩子成长需在“现有能力”与“潜在能力”间搭建桥梁，且必须自主完成。家长若过度代劳，会让孩子困在“现有能力”舒适区，无法迈向成长区。独立能力与抗挫力并非“长大就会”，需在解决问题中练就，过度代劳只会让孩子错失成长机会。

作为家长，可以从四个方面改进。第一，学会“放手”，归还“小事权”。从生活里的小事开始，让孩子自主选择、承担责任。

第二，允许“试错”，保留成长“练习场”。孩子成长中的“坑”，如学骑车时摔跤、与同学闹矛盾，都是能力发展的机会。家长别急于“填坑”，而应引导孩子学会解决，使孩子在探索中积累能力。

第三，减少“包办”，引导自主思考。避免直接替孩子解决问题、给答案，而是多问“你想怎么办”。

第四，多加“鼓励”，肯定努力过程。孩子做得好时，不笼统夸“真棒”，而是肯定其努力。孩子没做好时亦不指责，而是帮其寻找改进办法。这样能帮孩子建立信心，形成“失败=成长机会”的认知，培养心理韧性。（采集：骆翠翠、陈翠平、卢秋月  整理：李一  来源：北京青年报）